Mit Maß und Ziel.

Susys-Blog

Selber kümmern!

Ich lese oder höre zur Zeit oft, ich habe aufgehört Barfußschuhe zu tragen, ich hatte mal welche, aber ich habe mir mehr davon erhofft oder

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Studien

Ob Operationen an Gelenken wirklich sinnvoll ist, oder ob es einen anderen Weg gibt, wird zur Zeit von Dr. Egbart Ritter erforscht.

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Rollator

Der Oberköörper neigt sicht mit den Jahren nach vorne, weil die Struktur vorne verkürzt und die rückwärtige Muskulatur überlastet ist mit Gegenhalten.

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Muskeltraining

Fayo „das Faszienyoga“ Muskelansteuerung – und Kräftigung. Jeden Mittwoch 17:45 – 19:00 Uhr

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Schonen, schonen, schonen

Schonen und stabilisieren und vor Verletzung bewahren. Bei einem Punktspiel am Samstag hat uns der Hallenwart der Tennishalle erklärt wir müssen für den Belag Rebound

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Ich habe Rücken

Ich habe Rücken, übernimmt das die Kasse, wie lange dauert das und ich hab wenig Zeit? Machen sie das weg?! Evtl. ist Rücken nicht die

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Migräne

Heute im Morgenmagazin „Migräne“. Welche Medikamente und Behandlungen und so weiter und so fort. Versuchs mal mit Beweglichkeit! Versuche mal zu verstehen, woher die Migräne

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