Mit Maß und Ziel.

Workshop in 85253 Erdweg
11.01.2025 10-15 Uhr

80,00 

inkl. 19% MwSt.

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Meine Workshops dienen dazu sich Liebscher & Bracht und den Unzulänglichkeiten mit deinem Körper auseinander zu setzten.

Viele machen schon Übungen, kommen aber irgendwie nicht richtig weiter.

Andere wollen überhaupt mal Verstehen, woher der Schmerz kommen und wie der in den Griff zu bekommen ist.

Und wieder andere wollen lernen schmerzfrei durch Ernährung zu werden.

Für all das und vieles andere findet mein erster Workshop nach Liebscher & Bracht in Erdweg statt. Ich habe mir dafür den Sebastiansaal im  Wirtshaus am Erdweg Hauptstraße 14, 85253 Erdweg ausgesucht.

Am Samstag 23. November 2024 von 10 – 15 Uhr incl. veganem Mittagsessen. 2 Stunden Training, Theorie und Faszienrollen, 1 Stunde Mittagspause und nochmal 2 Stunden Training.

Zu Beginn klopfe ich die persönliche Problematik ab und passe den Workshop dann entsprechend der TeilnehmerInnen an.

In einem Workshop nach Liebscher & Bracht löse ich mit euch eure individuellen Engpässe auf, damit ihr in die freie Beweglichkeit kommt.

Ich bespreche und erkläre die Theorie, die dahintersteht. Es können jederzeit Fragen gestellt werden.

Im optimalsten Fall bringen sie bitte das Faszienrollenset plus Schlaufe von Liebscher und Bracht mit. Ansonsten alles was sie in dieser Richtung zur Verfügung haben und ein Matte.

Für eine Einzelstunde bitte ich darum sich bei mir zu melden oder eine Buchung vorzunehmen https://susys-fitness.de/shop/behandlungsstunde/

Ich freue mich auf eure Teilnahme. Ihr könnt euch auch noch kurzfristig anmelden oder erscheinen. Für die gesamte Planung, auch für den Wirt ist es zielführend, wenn dies mindestens bis 5 Tage zuvor geschehen wird. Vielen Dank.

Während der Kurszeit besteht die Möglichkeit in dem Sebastiansaal für eigene Getränke. Bitte weder essen noch trinken in den Gasträumen!

Eure Susanne

Beschreibung

Vormittags: Kopf und Nacken

Kopfschmerzen *  Armschmerzen * Atlasschmerzen  *  Schlüsselbeinschmerzen * Migräne Vollbild mit Aura *  Kopfdrehschmerzen * Hinterkopfschmerzen *  Halsschmerzen *  Schläfenschmerzen * Wittwenbuckel/Brettnacken/Handynacken * Stirnschmerzen * Schluckschmerzen * Stirnhöhlenschmerzen * Augenschmerzen * Nasennebenhöhlenschmerzen *  Sehschmerzen * Nackenschmerzen * Kiefergelenkschmerzen * HWS-Schmerzen *  Ohrenschmerzen * Nacken-Schulter-Schmerzen *  Zahnschmerzen.

Vormittags: Rumpf, Hüfte, Brust- und Lendenwirbelsäule

Rückenschmerzen * Atemschmerzen * BWS-Schmerzen * Rückenschmerzen * Brustschmerzen * LWSSchmerzen *                 Brustbeinschmerzen *  Rücken-Gesäßschmerzen * Schwertfortsatzschmerzen * Rücken-Gesäß-Beinschmerzen * Brustkorbschmerzen * Lendenschmerzen * Herzschmerzen * Nierenschmerzen * Rippenschmerzen * Bauchschmerzen * Speiseröhrenschmerzen * Magenschmerzen * Lungenschmerzen * Unterleibschmerzen * Schambeinschmerzen

Nachmittags: Schulter – Arme – Hände

Schulterschmerzen * Unterarmschmerzen * Schultergelenkschmerzen *  Tennisarm * Schleimbeutelschmerzen * Golfarm  * Schulterblattschmerzen * Handgelenkschmerzen * SchulterArmschmerzen * Überbeinschmerzën * Oberarmschmerzen * Handschmerzen * Ellenbogenschmerzen  * Fingerschmerzen * Ellenbogenschmerzen * Fingergelenkschmerzen *            Ellenbogengelenkschmerzen  * Daumenschmerzen * Schleimbeutelschmerzen * Daumengelenkschmerzen * Handydaumen

Nachmittags:Beine, Knie und Füße

Hüftschmerzen * Innenmeniskusschmerzen * Hüftgelenkschmerzen *  Außenmeniskusschmerzen * Gesäßschmerzen * Kniekehlenschmerzen * ISGSchmerzen * Schleimbeutelschmerzen * Leistenschmerzen *  Wadenschmerzen * Hodenschmerzen * Schienbeinschmerzen * Kreuzbeinschmerzen *  Fußschmerzen * GesäßBeinschmerzen * Fußgelenkschmerzen * Sitzbeinschmerzen * Knöchelschmerzen * Steißbeinschmerzen * Achillessehnenschmerzen * Oberschenkelschmerzen * Fersenschmerzen * Knieschmerzen * Fersenspornschmerzen *  Kniegelenkschmerzen * HalluxValgus * Innenbandschmerzen Fußgewölbeschmerzen * Außenbandschmerzen * Fußrückenschmerzen *  Zehenschmerzen * Zehengelenkschmerzen

Faszienrollenset mit Schlaufe

Für alle meine Kurse benötigen wir das Faszienrollenset mit Schlaufe von Liebscher und Bracht.

 Schmerzen? Unbeweglich? Kraftlos?

 

Leben mit weniger Schmerzen

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