Mit Maß und Ziel.

Engpassdehnungsgruppe

140,00 

inkl. 19% MwSt.

Kategorie Schlagwörter , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Beginn

Mittwoch 15.10. 15:45 Uhr bis 17.00 Uhr  Uhr (incl. kleiner Vorbesprechung)

Mittwoch: 22.10., 29.10., 05.11., 12.11. und 19.11. immer 16.00 – 17.00 Uhr

Begrenzt auf max. 6 Personen!

6 Übungseinheiten, aufgeteilt in unterschiedliche Körperbereiche.

Bitte bringen sie bitte das Faszienrollenset plus Schlaufe von Liebscher und Bracht mit.

Wenn Sie brauchen, dann eine Matte und eine Getränkeflasche.

Hier handelt es sich um eine Gruppenstunde.

Selbstverständlich gehe ich auf individuelle Probleme ein. Sollten sie das Gefühl haben, ich müsste mehr wissen und von ihren Einschränkungen verstehen, dann ist es ratsam sich eine Einzelstunde zu buchen. Darin finden wir gemeinsam raus wo ihre Stärken und Schwächen sind und worauf sie den Fokus im Training legen sollten.

Für eine Einzelstunde bitte ich darum sich bei mir zu melden oder eine Buchung vorzunehmen https://susys-fitness.de/shop/behandlungsstunde/

Stunden, die sie selbst nich wahrnehmen konnten, sei es aus Krankheit oder was auch immer, dann können diese in einer meiner täglichen Onlinestunden innerhalb 4 Wochen nach dem Kurs nachgeholt werden. Der Anspruch verfällt am 19.12.2025

Ich freue mich auf eure Teilnahme.

Eure Susanne

Beschreibung

Vormittags: Kopf und Nacken

Kopfschmerzen *  Armschmerzen * Atlasschmerzen  *  Schlüsselbeinschmerzen * Migräne Vollbild mit Aura *  Kopfdrehschmerzen * Hinterkopfschmerzen *  Halsschmerzen *  Schläfenschmerzen * Wittwenbuckel/Brettnacken/Handynacken * Stirnschmerzen * Schluckschmerzen * Stirnhöhlenschmerzen * Augenschmerzen * Nasennebenhöhlenschmerzen *  Sehschmerzen * Nackenschmerzen * Kiefergelenkschmerzen * HWS-Schmerzen *  Ohrenschmerzen * Nacken-Schulter-Schmerzen *  Zahnschmerzen.

Vormittags: Rumpf, Hüfte, Brust- und Lendenwirbelsäule

Rückenschmerzen * Atemschmerzen * BWS-Schmerzen * Rückenschmerzen * Brustschmerzen * LWSSchmerzen *                 Brustbeinschmerzen *  Rücken-Gesäßschmerzen * Schwertfortsatzschmerzen * Rücken-Gesäß-Beinschmerzen * Brustkorbschmerzen * Lendenschmerzen * Herzschmerzen * Nierenschmerzen * Rippenschmerzen * Bauchschmerzen * Speiseröhrenschmerzen * Magenschmerzen * Lungenschmerzen * Unterleibschmerzen * Schambeinschmerzen

Nachmittags: Schulter – Arme – Hände

Schulterschmerzen * Unterarmschmerzen * Schultergelenkschmerzen *  Tennisarm * Schleimbeutelschmerzen * Golfarm  * Schulterblattschmerzen * Handgelenkschmerzen * SchulterArmschmerzen * Überbeinschmerzën * Oberarmschmerzen * Handschmerzen * Ellenbogenschmerzen  * Fingerschmerzen * Ellenbogenschmerzen * Fingergelenkschmerzen *            Ellenbogengelenkschmerzen  * Daumenschmerzen * Schleimbeutelschmerzen * Daumengelenkschmerzen * Handydaumen

Nachmittags:Beine, Knie und Füße

Hüftschmerzen * Innenmeniskusschmerzen * Hüftgelenkschmerzen *  Außenmeniskusschmerzen * Gesäßschmerzen * Kniekehlenschmerzen * ISGSchmerzen * Schleimbeutelschmerzen * Leistenschmerzen *  Wadenschmerzen * Hodenschmerzen * Schienbeinschmerzen * Kreuzbeinschmerzen *  Fußschmerzen * GesäßBeinschmerzen * Fußgelenkschmerzen * Sitzbeinschmerzen * Knöchelschmerzen * Steißbeinschmerzen * Achillessehnenschmerzen * Oberschenkelschmerzen * Fersenschmerzen * Knieschmerzen * Fersenspornschmerzen *  Kniegelenkschmerzen * HalluxValgus * Innenbandschmerzen Fußgewölbeschmerzen * Außenbandschmerzen * Fußrückenschmerzen *  Zehenschmerzen * Zehengelenkschmerzen

Faszienrollenset mit Schlaufe

Für alle meine Kurse benötigen wir das Faszienrollenset mit Schlaufe von Liebscher und Bracht.

 Schmerzen? Unbeweglich? Kraftlos?

 

Leben mit weniger Schmerzen

Wir nutzen ausschließlich technisch essenzielle Cookies zum Betrieb dieser Website. Wenn Sie auf der Seite surfen stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu.