Mit Maß und Ziel.

Donnerstags Kurs 6 x 1 Stunde

180,00 

inkl. 19% MwSt.

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Schmerzfrei in die Beweglichkeit

Kurse Donnerstag von 9:45 – 10:45 Uhr max. 5 TeilnehmerInnen

Meine Kurse und Workshops dienen dazu sich mit den Übungen von Liebscher & Bracht und den Unzulänglichkeiten mit deinem Körper auseinander zu sezten.

Viele machen schon Übungen, kommen aber irgendwie nicht richtig weiter.

Andere wollen überhaupt mal Verstehen, woher der Schmerz kommen und wie der in den Griff zu bekommen ist.

Und wieder andere wollen lernen schmerzfrei durch Ernährung zu werden.

Zu Beginn klopfe ich die persönliche Problematik ab und passe den Kurs dann entsprechend der TeilnehmerInnen an.

Ich bespreche und erkläre die Theorie, die dahintersteht. Es können jederzeit Fragen gestellt werden.

Im optimalsten Fall bringen sie bitte das Faszienrollenset plus Schlaufe von Liebscher und Bracht mit. Ansonsten alles was sie in dieser Richtung zur Verfügung haben und ein Matte.

Für eine Einzelstunde bitte ich darum sich bei mir zu melden oder eine Buchung vorzunehmen https://susys-fitness.de/shop/behandlungsstunde/

Ich freue mich auf eure Teilnahme.

Eure Susanne

Beschreibung

Vormittags: Kopf und Nacken

Kopfschmerzen *  Armschmerzen * Atlasschmerzen  *  Schlüsselbeinschmerzen * Migräne Vollbild mit Aura *  Kopfdrehschmerzen * Hinterkopfschmerzen *  Halsschmerzen *  Schläfenschmerzen * Wittwenbuckel/Brettnacken/Handynacken * Stirnschmerzen * Schluckschmerzen * Stirnhöhlenschmerzen * Augenschmerzen * Nasennebenhöhlenschmerzen *  Sehschmerzen * Nackenschmerzen * Kiefergelenkschmerzen * HWS-Schmerzen *  Ohrenschmerzen * Nacken-Schulter-Schmerzen *  Zahnschmerzen.

Vormittags: Rumpf, Hüfte, Brust- und Lendenwirbelsäule

Rückenschmerzen * Atemschmerzen * BWS-Schmerzen * Rückenschmerzen * Brustschmerzen * LWSSchmerzen *                 Brustbeinschmerzen *  Rücken-Gesäßschmerzen * Schwertfortsatzschmerzen * Rücken-Gesäß-Beinschmerzen * Brustkorbschmerzen * Lendenschmerzen * Herzschmerzen * Nierenschmerzen * Rippenschmerzen * Bauchschmerzen * Speiseröhrenschmerzen * Magenschmerzen * Lungenschmerzen * Unterleibschmerzen * Schambeinschmerzen

Nachmittags: Schulter – Arme – Hände

Schulterschmerzen * Unterarmschmerzen * Schultergelenkschmerzen *  Tennisarm * Schleimbeutelschmerzen * Golfarm  * Schulterblattschmerzen * Handgelenkschmerzen * SchulterArmschmerzen * Überbeinschmerzën * Oberarmschmerzen * Handschmerzen * Ellenbogenschmerzen  * Fingerschmerzen * Ellenbogenschmerzen * Fingergelenkschmerzen *            Ellenbogengelenkschmerzen  * Daumenschmerzen * Schleimbeutelschmerzen * Daumengelenkschmerzen * Handydaumen

Nachmittags:Beine, Knie und Füße

Hüftschmerzen * Innenmeniskusschmerzen * Hüftgelenkschmerzen *  Außenmeniskusschmerzen * Gesäßschmerzen * Kniekehlenschmerzen * ISGSchmerzen * Schleimbeutelschmerzen * Leistenschmerzen *  Wadenschmerzen * Hodenschmerzen * Schienbeinschmerzen * Kreuzbeinschmerzen *  Fußschmerzen * GesäßBeinschmerzen * Fußgelenkschmerzen * Sitzbeinschmerzen * Knöchelschmerzen * Steißbeinschmerzen * Achillessehnenschmerzen * Oberschenkelschmerzen * Fersenschmerzen * Knieschmerzen * Fersenspornschmerzen *  Kniegelenkschmerzen * HalluxValgus * Innenbandschmerzen Fußgewölbeschmerzen * Außenbandschmerzen * Fußrückenschmerzen *  Zehenschmerzen * Zehengelenkschmerzen

Faszienrollenset mit Schlaufe

Für alle meine Kurse benötigen wir das Faszienrollenset mit Schlaufe von Liebscher und Bracht.

 Schmerzen? Unbeweglich? Kraftlos?

 

Leben mit weniger Schmerzen

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