Beschreibung
Dehn-und Kräftigung in der Gruppe Flatrate
Ein fester Bestandteil der Liebscher & Bracht® Schmerztherapie sind die Dehnungen und Kräftigungen. Sie sorgen dafür, dass sich Faszien in ihre natürliche, hochelastische Form zurückbilden und sich die betroffenen überspannten Muskeln wieder entspannen.
Wenn die Muskeln wieder in ihr biodynamisches Gleichgewicht zwischen Kontraktion und Entspannung gebracht werden, ist auch der Schmerz verschwunden.
Die Gelenke sind frei und können wieder mit Nährstoffen versorgt werden. Verschleißprozesse werden gestoppt und die Regeneration setzt ein. Der in der Schmerztherapie erreichte schmerzfreie Zustand wird dauerhaft gehalten.
Beweglichkeit kehrt zurück, Schmerzen verschwinden, die Gesamtgesundheit steigt.
In unseren Dehn- und Kräftigungsgruppenüben wir gemeinsam unter fachkundiger Anleitung. Sie werden Schritt für Schritt an Ihre Übungen herangeführt und in der Ausführung unterstützt. Darüber hinaus wird Ihnen mit therapeutischen Dehn- und Kräftigungsübungen geholfen, wenn es mal besonders klemmt.
Montag 17:45 – 19:00
Dienstag 8:15 – 9:30
Mittwoch 17:45 – 19:00
Donnerstag 8:15 – 9:30
Freitag 17:45 – 19:00
Monatlich 89 Euro mindestens 6 Monate (Kündigung zum Monatsende noch einen Monat)
Jede Kursstunde hat einen anderen Schwerpunkt und es wird innerhalb der Woche immer durchgewechselt.
Für alle, die sich noch nicht sicher sind, empfiehlt es sich die Sonderkurse Workshop, Anfängerkurse oder Rollkurse zu besuchen
Für alle meine Kurse benötigen wir das Faszienrollenset mit Schlaufe von Liebscher und Bracht.
Für Treuekunden kosten alle Sonderkurse nur die Hälfte, oder sind. ggf. auch kostenlos.
Für Mitglieder des MSC-München https://www.muenchner-sportclub.de/ kostet die Flatrate 79 Euro monatlich mind. 6 Monate
Wenn sich eine Firmen- oder Vereinsgruppe mit mindestens 3 Teilnehmern für 6 Monate angemeldet gilt ein Vorzugspreis von 79 Euro monatlich pro Person
Es gilt der Handschlag! Kündigung nach 6 Monaten zum Folgemonat. Sprich der nächste Monat muss noch bezahlt werden.