Mit Maß und Ziel.

Schnupper - Workshop
03. Juni 8:15 - 9:30 h

25,00 

inkl. 19% MwSt.

Schnupperstunde

Beschreibung

Workshop mit Theorie, Faszienrollen warum es so Sinn macht, Engpassdehnungen, Schmerzfreiformen und ein wenig Fayo.

Für alle, die mal reinschnuppern möchten, was wir so zu bieten haben. Spüren was unser Gesundheitsprogramm leisten kann.

Warum ich diese Training so früh ansetze hat mehrere Gründe. Zum einen bleibt noch ein schöner langer Resttag um anderes zu tun. Die Erfahrung, gerade bei AnfängerInnen hat allerdings gezeigt, dass sie am Abend meist nicht gut schlafen können. Der Körper beginnt einen Umbauprozess und wühlt auf und dies kann eine Nachtruhe stören. Besser ist es, wenn du nach dem Kurs ein Basen Bad (Kaisernatron) nimmst und die Entspannung nochmal unterstützt. Außerdem hat man in der Früh mehr Kraft und Energie.

Meine Dauer-Flatratekunden dürfen hier kostenlos teilnehmen. Für die Zehnerkarte knipse ich einmal ab.

Für alle meine Kurse benötigen wir das Faszienrollenset mit Schlaufe von Liebscher und Bracht. Gerne übernehme ich die Bestellung hierfür.

Wir nutzen ausschließlich technisch essenzielle Cookies zum Betrieb dieser Website. Wenn Sie auf der Seite surfen stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu.