Eine mediterrane Reise in die schmerzfreie Beweglichkeit. Spüren, wie der Körper viel Platz bekommt für Bewegung. Maximal 10 Teilnehmer, in 5 Doppelzimmern, werden 4 Tage im traumhaften Ambiente der „Villa del Gelsi“ über dem Gardasee gesunde Beweglichkeit erleben.
Geplant sind täglich jeweils 2 Yoga- und Engpassdehnungseinheiten. Dazwischen Schmerztherapie, sprich Osteopressuren nach Liebscher & Bracht. Vorträge „Arthrose Lüge“, ayurvedisch kochen und essen.
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