Mit 79 wieder voll in Bewegung

Hanna hatte laut ihrer Tochter eine sehr schlechte Körperbalance, Hüftschmerzen rechts, eingesteifte Gelenke und dadurch mehrere Stürze. 3 Monate ist das her und seht mal was Hanna heute kann. Auch sicher auf die Leiter steigen und Vorhänge wechseln ist kein Problem...

Utes Rheuma

Seit 1984 arbeite ich in der Krankenpflege und plage mich seit knapp 40 Jahren mit Rheuma. Dies hat meinem Körper sehr stark beeinträchtigt. Zunehmend unbewegliche Gelenke mit beginnender Verformung, abnehmende Muskelkraft mit Standunsicherheit und natürlich...

Knieprobleme ade

Oft gibt es ja nichts Schwierigeres als bei Verwandten und Freunden Vertrauen zu erlangen. Deshalb bin ich um so stolzer und froh darüber, dass mein kleiner Bruder sich mit seinen Knieschmerzen an seine große Schwester gewandt hat. Er war beim Bauen eines Baumhauses...

Bewegt in einem ganz neuen Körpergefühl

Es war ein schmerzhafter, aber lohnender Weg. August 2015 hatte ich auf Empfehlung aller Kompetenzen eine Hüft-OP und jetzt zwei künstliche Hüften, die eine begrenzte Haltbarkeit haben. Man sagte mir ich muss die Ersatzteile pflegen und Sport machen. Keiner sagte mir,...

Ich kann mich an eine Zeit ohne Schmerzen nicht mehr erinnern

Ich möchte allen Mut machen, denen das auch so geht oder ging. Es gibt fast keine Orthopädische Operation, die ich noch nicht hinter mir habe, ohne dass jemals wirklich eine Verbesserung zu spüren war. Mein Gefängnis wurde eher immer große und meine Verzweiflung auch...

4 Wochen alt und schon im Training

Meine ganz persönliche Trainer-Lieblingsgeschichte. Martina trainiert schon einige Jahre regelmäßig und vor allem sehr bewusst. Das liegt auch daran, dass sie früher Ballett getanzt hat. Sie hat allerdings auch immer schon unter Skoliose (Rückratverkrümmung) gelitten...